Beschrijving
Zou je meer rust in je hoofd willen en balans in je leven?
Deze 8 weekse mindfulness cursus leert je te ontspannen, meer naar je lichaam en je gevoel te luisteren en je gedachten eens onder de loep te nemen.
Wat het je oplevert:
Je voelt je prettiger en gelukkiger
Je hebt minder last van gedachten
Je slaapt beter, kan beter ontspannen
Je bent veel meer in het hier en nu
Je leert mediteren
De volgende cursus start op 6 februari 2018 in Oss.
In de agenda op de website vind je alle komende cursussen terug.
Wil je graag individuele begeleiding neem dan contact met me op, dan bespreken we de mogelijkheden.
Kenmerken: Kopen in Oss
